Banjarnegara, Potretjateng.com. Menyambut bulan suci Ramadhan dan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang diselenggarakan oleh Babinsa Koramil 08/ Purwanegara Serka Andri Widiyatmoko bersama Pemuda dan Pemudi desa Petir kec. Purwanegara kab.banjarnegara dengan menggelar acara Senam dan Gowes bareng guna menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh, Minggu (28/03/2022).

Kegiatan Gowes yang dilakukan dengan semangat dan penuh kegembiraan ini diawali dengan berdo’a, senam peregangan yang diikuti oleh Pemuda dan Pemudi, perangkat desa, Masyarakat Pecinta Gowes menempuh jarak sekitar 10 Km dengan titik start dan finish di lapangan SDN 1 desa Petir.

Dalam kesempatan tersebut Babinsa Petir Serka Andri Widiatmoko  menyampaikan bahwa, “Bersepeda santai atau gowes bareng ini adalah untuk menjaga kebugaran yang bisa meningkatkan imunitas tubuh dan yang tidak kalah penting dalam pelaksanaannya agar memperhatikan faktor keamanan karena kita menggunakan jalan umum”, tuturnya.

Usai Gowes bareng kegiatan dilanjutkan dengan pengundian Doorprize serta sosialisasi tentang tata cara hidup sehat oleh Babinsa serta dengan mengajak masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan seperti pemeriksaan tensi, asam urat, gula darah dan cek kolesterol serta keluhan kesehatan lainnya.

Serka Andri Widyatmoko juga berpesan kepada warga masyarakat agar, “Selain kita melakukan olahraga secara teratur, kita juga harus bisa menjaga pola makan yang sehat dan pemenuhan kebutuhan gizi yang seimbang demi kesehatan tubuh kita.” pungkasnya.(Pendimbna).

 

Shares:
Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *